Jellemzői:
- a mozgásnak az aktív kivitelezője
- az izmok testsúlyunk kb 40%-a
- összehúzékonyság: összehúzáskor az izom hosszirányba rövidül és keresztirányba vastagodik
- ingerlékenység: csak idegi hatásra húzódnak össze az izmok, attól függően mekkora az inger (ha elég erős az inger akkor összehúzódik, ez a küszöbinger)
- fáradékonyság: hosszú igénybevétel után elfárad, de regenerálható pihenéssel
- szükségesség: csak akkor húzódik össze és csak annyi amennyire feltétlenül szükség van, a többi addig pihen
- izomtónus: az izmok állandó feszültségi állapota

Feladatai:
- vérkeringés biztosítása
- testalkat kialakítás
- hőtermelés
- védelem: csontokat, szerveket
- rögzíti az ízületeket

Felépítése:
- 70-80% víz
- 20% fehérje (aktin, miozin)
- 6-8% szerves és szervetlen anyagok (vitaminok, hormonok, enzimek, ásványi anyagok, vér)

Fajtái:
- akarattól függő --> szomatikus izom
- akarattól független --> vegetatív izom (pl. méh, szív)

Csoportosítása:
Működés szerint:
- sima izom
- harántcsíkolt izom
- szív izom
Alak szerint:
- hosszú: combizom
- széles: hátizom
- kör alakú: szem körkörös izma
- rövid: ujjpercek izmai
Feladat szerint:
- hajlító, feszítő
- közelítő, távolító
- szűkítő, tágító pl. pupilla
Eredés szerint:
- vázizmok: fejlett, nagyméretű izom elemek
- bőrizmok: gyenge, fejletlen izom elemek (kivéve arcon a mimika miatt)

Emberi izomzat: fej, nyak, törzs (mell, hát, has), végtagok (felső, alsó)

Fej izmai: mimikai izmok, rágóizmok
Mimikai izmok:
- lelkiállapot kifejezői
- gyakori használatuk az arc szerzett barázdáinak kialakulásához vezet (ráncok)
- mozgatásáért az arcideg felelős (nervus facialis)
- lehetnek: fejtető vagy arcizmok
Rágóizmok:
- erős mechanikai munkát végez (rágás)
- külső rágóizmok: nagy rágóizom (musculus masseter), halántékizom (musculus temporalis)
- belső rágóizmok: röpizmok

Fejtető izmai:
- nyakszirti izom
- homlokizom
- fülkagyló izmai
- fejsisak
Arcizmok:
Szemkörüli izmok:
- szem körkörös izma
- szemöldökredőző izom
- keskeny orrizom
Orrkörüli izmok:
- orrizom
Szájkörüli izmok:
- körkörös szájizom
- felső ajakemelő izom
- járomizom
- alsó ajkak háromszögű izma
- alsó ajkak négyszögű izma
- állizom
- trombitás izom
- nevetőizom
Nyak izmai:
Felületes nyakizmok:
- széles nyakizom
- fejbiccentő izom
- szíjizom
Mély nyakizom
Mellizmok:
Felületi mellizmok:
- nagy mellizom
- kis mellizom
- oldalsó / elülső fűrészizom
Mély mellizmok:
- külső bordaközi izmok
- belső bordaközi izmok
- kulcscsont alatti izom
- alsó fűrészizom
- rekeszizom

Hátizmok:
Felületi hátizmok:
- csuklyás izom = trapéz izom
- széles hátizom
Mély hátizom
Hasizmok:
- egyenes hasizom
- külső ferde hasizom
- belső ferde hasizom
- haránt hasizom (legmélyebben)
Végtagizomzat:
Vállöv:
- deltaizom
- kar hajlító
- kar feszítő
- kéz izmai
Medenceöv:
- comb izom
- csípő izom
- nagy farizom
- lábszárizmok